Clear Whey Proteinwasser

Proteinwasser ist eine erfrischende, klare Alternative zu cremigen Protein-Shakes. Es basiert ausschließlich auf Whey-Isolat.

Es hilft, den täglichen Proteinbedarf zu decken und trägt so zur Zunahme der Muskelmasse und zum Erhalt von Muskeln und Knochen bei. Es ist dabei eine erfrischende Alternative zu klassischen, cremigen Protein-Shakes.

Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Kühl und trocken lagern.

Beides sind klare, wasserbasierte Proteingetränke. Sie unterscheiden sich jedoch in Geschmack und Rezeptur ein bisschen. Clear Whey ist fast immer aromatisiert und gesüßt, häufig mit Süßungsmitteln wie Sucralose oder Stevia. Unser Proteinwasser ist geschmacksneutral und enthält weder Aromen noch Süßungsmittel – nur Molkenproteinisolat und einen Schaumverhüter. Ideal als neutrale Basis, die sich flexibel einsetzen lässt: pur, im Smoothie oder mit Fruchtsaft gemischt.

Nein, denn es wird aus Molke gewonnen. Es handelt sich um ein vegetarisches Produkt.

Nein, unser Proteinwasser ist frei von Zucker und Süßstoffen.

Mische 25 g Puver mit 350 g Wasser. Warte 2-3 Minuten ab, bis sich der Schaum abgesetzt hat.

Am besten nimmst du es bis spätestens 30 Minuten nach deinem Training ein, um deine Muskeln ausreichend mit Proteinen zu versorgen.

Wenn du nicht trainierst, spielt die Uhrzeit eine untergeordnete Rolle – genieße deinen Protein-Drink deshalb gerne jederzeit.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Erwachsene zwischen 19 und 65 Jahren eine Menge von 0,8 g Proteine / Kilogramm Körpergewicht. Die Zufuhrempfehlung für Erwachsene ab 65 Jahren liegt bei 1,0 g / Kilogramm Körpergewicht.

Diese Werte gelten für ein normales Bewegungsprofil mit einer durchschnittlichen Belastung. Sportliches Training kann den Bedarf an Proteinen erhöhen und so wird aktuell von der International Society of Sports Nutrition und dem American College of Sports Medicine eine tägliche Proteinzufuhr von 1,2 – 2,0 g Protein / Kilogramm Körpergewicht empfohlen.

Proteinwasser eignet sich für alle, die ihre Proteinzufuhr gezielt erhöhen möchten. Ein erhöhter Bedarf besteht insbesondere für alle, die sportlich aktiv sind bzw. Krafttraining betreiben. Proteine tragen zum Wachstum und zum Erhalt von Muskelmasse bei.

Ja! Bei intensiver sportlicher Belastung kann es schwer sein, den Proteinbedarf allein über die Ernährung zu decken. Ein erfrischendes Proteinwasser  liefert wertvolle Proteine, die den Aufbau und Erhalt der Muskulatur unterstützen.

Das Pulver wurde pasteurisiert, um Kontaminationen zu vermeiden bzw. Krankheitskeime abzutöten. Generell spricht deshalb nichts gegen eine Einnahme in der Schwangerschaft und Stillzeit. Im Zweifelsfall empfehlen wir immer die ärztliche Abklärung.