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**UPDATE** Das neue Buch (GoLs)

— Stand 08.03. — 

An dieser Stelle möchten wir uns schon mal bei den zahlreichen Vorbestellern bedanken und für die Verzögerungen gleichzeitig entschuldigen!

Das Buch soll am 22.03. lieferbar sein. 

— Stand 03.03. —

Leider gibt es Verzögerungen beim Taschenbuch. Heißt, momentan können wir nicht genau sagen, wie lange es noch dauert, bis die Taschenbuchversion definitiv am Start ist. Wir werden natürlich auf dem Laufenden halten – und das ebook gibt’s ja auch quasi überall, z. B. bei Google Play, iTunes oder bei Springer direkt. 

— Originaltext —

Am Samstag erscheint das neue Buch. Zum Beispiel bei Amazon oder Thalia.

Aus diesem Anlass gibt’s heute mal ein paar Einblicke – und das Inhaltsverzeichnis. Ich will ja keine Fehlkäufe riskieren!

WICHTIG! Wer’s bunt mag (wie im Verlauf), sollte sich das Ebook zulegen, denn die Printversion ist in schwarz-weiß. 

Dann mal los:

Das Inhaltsverzeichnis

Kapitel 1: Die Human-Evolution

Kapitel 2: Die Grundlagen

Kapitel 2: Genexpression verstehen

Kapitel 5: Die Mitochondrien 

Kapitel 5: Wie vermehrt man eigentlich Mitochondrien?

Kapitel 6: Hormone nicht vergessen

Kapitel 6: Die Schilddrüsenhormone

Kapitel 7: … und die Neurotransmitter

Kapitel 8: Man ist so alt wie seine Gefäße

Kapitel 10: Warum Sport nicht ganz unwichtig ist 

übersicht

Kommentare (58)

    1. Es ist eine komplette Überarbeitung und um einiges besser! Ich bin mir sicher, dass man es kaum mit dem alten Handbuch vergleichen kann und auch die Inhalte bzw. die Art der Aufbereitung sich deutlich unterscheiden. Aber natürlich sind das Handbuch und unsere Inhalt die Grundlage.

  1. Ich will mir das Ebook kaufen, finde es aber nicht.

    Das Neue (wäre auch ein schöner Name gewesen, passend zum Multi) brauche ich allein schon deshalb, weil das alte Handbuch im Laufe der Zeit nahezu komplett gelb unterlegt ist. Darunter leidet die Übersichtlichkeit schon ein wenig 🙂

          1. Genau, da hab ich es gefunden

            Weißt du warum es bei mir ein Update für das eBook gibt, hat sich was geändert? ?

  2. Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Arbeit.

    Ich habe mir das Buch als eBook im iTunes Shop geholt – da kannte ich die Möglichkeit es über die Springer Shop zu erwerben noch nicht -> https://www.springer.com/gp/book/9783662582305#otherversion=9783662582312

    Da gibts das Buch in der ePub und PDF Version.

    Ich würde Jedem dieses Buch wärmstens ans Herz legen – das ist der „Fahrplan“ für Nachhause.
    Mir gefällt das Sowohl als auch – weil das Leben eben nicht aus Schwarz und Weiss besteht. Mir gefällt sehr das Verbindende und das Einnehmende und den Blick auf das individuelle Universum jedes Einzelnen.

    Mir hat das Lesen und Durcharbeiten Eurerer Gedanken und Schlussfolgerungen sehr viel Inspiration, viel Dankbarkeit und sehr viel Demut gelehrt.

    Danke für den Unterschied!

  3. Ich habe das Buch vorbestellt und auf diesen Tag hin gefiebert und nun sagt mir mein Buchhändler, dass die Print-Version noch nicht lieferbar ist? Auch bei Thalia etc. kann ich das Buch höchstens vorbestellen.
    Ist das ein Fehler/Verzögerung durch den Verlag oder ist das gewollt?

  4. Hallo Chris,
    Glückwunsch erstmal. Bin am überlegen ob ich auf das gebundene Buch warte oder das ebook nehme. Auf der Vorderseite vom Buch habe ich jedoch gesehen „ebook inside“, sprich die gebundene Version ermöglicht auch den Download der elektronischen Version?
    Gruß
    Werner

    1. Ich habe das Buch gestern in der Schweiz bei exlibris.ch bestellt. Als Liefertermin lautete die Angabe: „Noch nicht veröffentlicht, folgt im März „. So wie es ausschaut, ist eine Lieferung diesen und selbst im folgenden Monat eher unwahrscheinlich. Habe mir deshalb überlegt, ob ich zusätzlich das E-book bestellen soll, obwohl Lesen am Bildschirm nicht so meins ist. Ausdrucken ist eher keine Option. Nun ja, da es keine Alternative gibt, ist das Warten eigentlich auch nicht weiter schlimm. Es wird sich zeigen, ob ich die Geduld aufbringe, oder doch noch zum E-Book greifen werde.

        1. Ich hatte das Buch am 08.03.2019 über einen Schweizer Online-Anbieter bestellt. Heute ist es eingetroffen.

          Zu meiner grossen Überraschung ist auf der letzten Seite des Buches ein Gutschein-Code aufgeführt, mit welchem ich soeben im online Shop des Springerverlags das eBook gratis beziehen konnte!

          Ich weiss nicht wem ich meinen Dank für diese grosszügige Geste aussprechen darf, dem Autor oder dem Verlag? Jedenfalls hat mich diese Freundlichkeit sehr gefreut, nicht zuletzt auch deswegen, weil ich Anfang März wegen den Lieferverzögerung, aber auch wegen des Schwarz-Weiss-Drucks, das eBook bestellen wollte. Nun habe ich neben der gebunden Ausgabe auch die elektronische in Farbe 🙂

          Herzlichen Dank!

  5. Hallo Chris

    Habe das Buch bei Springer runtergeladen und bin schon zu ¾ durch.
    Ich muss sagen, dass es wohl das kompletteste ist was auf dem deutschen Markt erhältlich ist.
    Da ich das Handbuch, alle E-Books und eigentlich jeden Blog- Artikel gelesen habe muss ich sagen, dass nicht sehr viel Neues drin steht.
    ABER alles komplett an einem Ort und mit einer tollen Leserführung.
    Also ich empfehle es jedem, sei es als Augenöffner, Nachschlagewerk oder Repetitorium.
    Grüsse
    Marco

  6. Hallo Chris!

    Wurde auch schon ungeduldig und habe bei Amazon storniert und bei Springer das e-book gekauft!
    Bin zwar noch nicht ganz durch, aber bin total begeistert von deinem Buch! – Ich unterrichte an einer höheren Schule Biologie/Ernährung und habe dein Buch letzte Woche den Schülern schon vorgestellt! – Ich werde es auch in Zukunft im Unterricht einsetzen! Die Schüler sind auch begeistert und einige haben das Buch auch schon vorbestellt!

    Eine Frage hätten die Schüler: „Welche Mineralstoffe, Spurelemente oder AAs sind besonders wichtig für den Alkoholabbau?“ 😉

    Gratuliere zu deinem Buch

    Günter

    1. Hey Günter,

      das ist ja mal ein hammer Feedback!! Das freut mich richtig! 🙂 Dankeschön!

      Alkoholabbau … Zink, weil sämtliche Dehydrogenasen beim Alkoholabbau Zink als Kofaktor nutzen (aber verrate es keinem!).

      Liebe Grüße! Auch an deine Schüler

  7. Das Buch sollte ein Geburtstagsgeschenk werden. Heute erfahre ich, dass das neue voraussichtliche Lieferdatum der 16.04. sein soll!!
    Schade, wäre ein schönes Geschenk gewesen.

      1. Das wäre natürlich super, aber von amazon, wo ich bereits im Januar vorbestellt habe, habe ich folgende Nachricht erhalten:

        „Guten Tag,

        Mittlerweile gibt es ein neues Erscheinungsdatum zu Ihrer Bestellung (Bestellnummer #028-1695436-3565142) vom 01. Januar 2019. Daher wird die unten aufgeführte Ware früher als erwartet an Sie versandt:

        Michalk, Christoph „Gesundheit optimieren – Leistungsfähigkeit steigern: Fit mit Biochemie“
        Bisheriges voraussichtliches Lieferdatum : 06. April 2019 – 16. Mai 2019
        Neues voraussichtliches Lieferdatum : 16. April 2019“

        Ich werde es sehen und ändern kann ich es auch nicht. Sicherheitshalber besorge ich dennoch ein anderes Geburtstagsgeschenk.

        Liebe Grüsse und schönen Abend

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