Citicolin

Dieses Thema enthält 6 Antworten und 4 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Avatar Animus 12.03.2016 um 15:19.

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    emergenz
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    Hab ja schon in meiner Vorstellung geschrieben, dass ich besonderns an Neuroenhancement interessiert bin.

    Die meiner Meinung nach beste in Deutschlang legal zugelassene Substanz (erst seit August 2014) ist Citicolin. Macht Stacks praktisch überflüssig.

    Hier eine besonders interessante Studie zu den Langzeit-Effekten.

    Abtract
    The present study assessed the potential cognitive-enhancing effects of citicoline, a dietary supplement, in healthy adult women. Specifically, it was hypothesized that citicoline supplementation would be associated with improved attention compared to placebo. Methods: The investigation was a double-blind, randomized, placebo-controlled three-arm study. Sixty healthy adult women ages 40 – 60 completed a clinical screening visit, including a medical exam. After study enrollment each subject was randomly assigned to one of three groups: a daily oral dose of 250 mg citicoline, 500 mg citicoline, or placebo for 28 days. Participants were evaluated with the Continuous Performance Test II (CPT-II), a measure sensitive to attentional function, during a baseline visit and 28 days after baseline. Results: All 60 participants were included in the analyses, which included an ANOVA with Tukey’s post-hoc tests and t-tests. After 28 days of supplementation, individuals in the 250 mg group made fewer omission (p = 0.04) and commission (p = 0.03) errors compared to those in the placebo group. Individuals in the 500 mg group made significantly fewer commission errors compared to those in the placebo group (p = 0.03) and trended toward making fewer omission errors (p = 0.07). Conclusion: After 28 days of daily citicoline supplementation, participants who were administered either the 250 mg or the 500 mg citicoline doses showed significantly better ability to produce correct responses on the CPT-II, likely due to improved cognitive inhibition. Our findings suggest that citicoline may improve attentional performance in middle-aged women and may ameliorate attentional deficits associated with central nervous system disorders.

    E. McGlade, A. Locatelli, J. Hardy, T. Kamiya, M. Morita, K. Morishita, Y. Sugimura and D. Yurgelun-Todd, "Improved Attentional Performance Following Citicoline Administration in Healthy Adult Women," Food and Nutrition Sciences, Vol. 3 No. 6, 2012, pp. 769-773. doi: 10.4236/fns.2012.36103.

    #111846 hilfreich: 0
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    Anonym
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    Mmmh genau solche Studienergebnisse habe ich schon bei X anderen Neuro-Nem gelesen. Was oft nicht aufgeführt wird:

    – Hilft nur bei denen die krassen Mangel hatten
    – Ein gewisses Alter haben
    – Nach einer gewissen Zeit Depression, Angst, Trägheit, Kopfschmerzen ect … Auslösen

    Hab schon soviel getestet und oft kommt der Boomerang schmerzhaft zurück!

    #111847 hilfreich: 0
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    emergenz
    Beiträge: 9

    dann nenn doch mal die studien! die ergebnisse hier gegenüber placepo sind ziemlich gravierend, würde ich mal sagen. ich kenne keine studie zu anderen in d zugelassenen neuroenhancern, die solche ergebnisse produzieren.
    hier hast du alter 40-60, das ist nich so alt. natürlich auch nicht super jung; keine frage! aber die stärke der effekte hat mich neugierig gemacht. und die effekte von citi auf acetylcholin, sopa und noradrenalin merkt man sofort.
    die studie ist die erste ihrer art, die citi an gesunden getestet hat. hatte bis august 2014 in d medikamentenstatus.
    wenn du dir sonst mal die fähigkeit von citicolin anguckst, acetylcholin zu raisen (wie alpha-gpc) + die zusätzlcihen effekte von cdp, die über das wirkspetrum von gpc hinausgehen, dann muss ich sagen: für mich die bste in deutschscland legal zugelassene neuroenhancende substanz!

    grüße

    #111848 hilfreich: 0
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    Anonym
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    Noch mehr Cholin ist ja nicht gleich noch schlauer. Gibt auch eine menge Leute die bereits eher "Cholin-Dominat" sind. Und das sind die die sich eh schon cholinreich ernähren: Eier, Lecithin ect.

    #111849 hilfreich: 0
    Markus
    Markus
    Teilnehmer
    6 pts
    Beiträge: 2638

    Leute, das hier ist die STUDIEN-Abteilung, nicht die Diskussions-Abteilung. Ich fände es wirklich schade, wenn die harten Fakten hier untergingen….und würde mich in einem solchen Falle hier auch viel mehr zurückhalten

    #111850 hilfreich: 0
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    Mikki-
    Beiträge: 121

    Falls dem so ist, Markus, habe ich den Sinn eines Forums wohl missverstanden. In meinen Augen soll doch dieses Unter-Forum dazu dienen über verschiedene Studien diskutieren zu können, sie infrage zu stellen, Gegenstudien zu posten, etc.

    Sollte dies falsch sein, kann mein Post gerne gelöscht werden =)

    #111851 hilfreich: 0
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    Animus
    Beiträge: 150

    Da Citicolin den Uridine-Plasmaspiegel erhöht, gelten diese Studien auch wohl für die Citicolin-Aufnahme als Supplement:
    (Quelle: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10974208 für den Einfluss von Citicolin auf den Uridine-Plasmaspiegel)

    Uridine homeostatic disorder leads to DNA damage and tumorigenesis.

    Uridine is a natural nucleoside precursor of uridine monophosphate in organisms and thus is considered to be safe and is used in a wide range of clinical settings. The far-reaching effects of pharmacological uridine have long been neglected. Here, we report that the homeostatic disorder of uridine is carcinogenic. Targeted disruption (-/-) of murine uridine phosphorylase (UPase) disrupted the homeostasis of uridine and increased spontaneous tumorigenesis by more than 3-fold. Multiple tumors (e.g., lymphoma, hepatoma and lung adenoma) occurred simultaneously in some UPase deficient mice, but not in wild-type mice raised under the same conditions. In the tissue from UPase -/- mice, the 2′-deoxyuridine,5′-triphosphate (dUTP) levels and uracil DNA were increased and p53 was activated with an increased phospho-Ser18 p53 level. Exposing cell lines (e.g., MCF-7, RKO, HCT-8 and NCI-H460) to uridine (10 or 30 µM) led to uracil DNA damage and p53 activation, which in turn triggered the DNA damage response. In these cells, phospho-ATM, phospho-CHK2, and phospho-γH2AX were increased by uridine. These data suggest that uridine homeostatic disorder leads to uracil DNA damage and that pharmacological uridine may be carcinogenic.

    Z Cao, J Ma, X Chen, B Zhou, C Cai, D Huang, X Zhang and D Cao, Cancer letters, Jan 2016 19
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26801745

    und

    Chronic Uridine Administration Induces Fatty Liver and Pre-Diabetic Conditions in Mice.

    Uridine is a pyrimidine nucleoside that exerts restorative functions in tissues under stress. Short-term co-administration of uridine with multiple unrelated drugs prevents drug-induced liver lipid accumulation. Uridine has the ability to modulate liver metabolism; however, the precise mechanism has not been delineated. In this study, long-term effects of uridine on liver metabolism were examined in both HepG2 cell cultures and C57BL/6J mice. We report that uridine administration was associated with O-GlcNAc modification of FOXO1, increased gluconeogenesis, reduced insulin signaling activity, and reduced expression of a liver-specific fatty acid binding protein FABP1. Long-term uridine feeding induced systemic glucose intolerance and severe liver lipid accumulation in mice. Our findings suggest that the therapeutic potentials of uridine should be designed for short-term acute administration.

    Y Urasaki, G Pizzorno and TT Le, PloS one, 2016
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26789264

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