Chrom-Insulinresistenz

Dieses Thema enthält 1 Antwort und 3 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Avatar MaXopA 21.01.2015 um 14:44.

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    Michael
    Beiträge: 72

    Hallo,
    Insuliresistenz ist bei Chris ja oft ein Thema.
    In letzter Zeit wird von dem mehrfach zitierten Dr. Strunz "Chrompicolinat" zur Verbesserung der IR empfohlen. Nach dem Motto "Wer es nicht nimmt, ist selber Schuld!!" Allerdings ohne Dosierungsangaben!
    Hat jemand Erfahrungen?
    Es grüßt
    Michael

    #100549 hilfreich: 0
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    MaXopA
    Beiträge: 303

    Ich würde mit der Supplementierung von Chrom sehr vorsichtig sein. Es kann in gesunden Menschen die Insulinsensitivität stark beeinträchtigen, wenn man nicht auf die Dosierung achtet.

    Dazu gab es vor einiger Zeit ein Artikel von Suppversity: http://suppversity.blogspot.de/2012/12/c…ns-insulin.html

    #100550 hilfreich: 0
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    thesis
    Beiträge: 10

    Ja, hinsichtlich Chrom würde ich ebenfalls aufpassen und es nur bei deutlich gestörter Insulinsensivität, also tatsächlich diagnostizierter IR/beginnenden Diabetis mellitus supplementieren. Bei mir ist eine IR wahrscheinlich gegeben, und ich hatte eben den Erfahrungsberichte-Bereich angeklickt, um zu fragen, was betroffene konkret gemacht haben. Auf der edubily-Seite stand etwas von eine Insulinprogramm, dass ich nicht mehr finde. Ich denke bei eine Insulinresistenz muss man den Basisplan von Chris ein wenig ändern, sprich ich zweifel daran, dass dieser Basisplan pauschal für gesunde und "kranke" gilt….deswegen heißt er auch BASIS-Plan (surprise). Das heißt, um Insulin wieder zum funktionieren zu kriegen, muss man wohl einen Extremen weg gehen, in Richtung Langzeitfasten vielleicht?

    Eure Meinung?

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