Calcium Stoffwechsel / Bikarbonat

Dieses Thema enthält 2 Antworten und 3 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Zopiclon Zopiclon 22.03.2019 um 15:43.

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    helga666
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    La_Nicci
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    Helga
    Du hast aber schon gesehen, dass das Buch (zumindest gemäß den Angaben auf Amazon) im 2015 als 18. Auflage herausgegeben wurde. Wie alt mögen wohl die Inhalte da wohl sein?

    Ich persönlich kann kein Statement abgeben, weil man bezüglich Calcium mal hier und dort sehr gegenteilige Meinungen findet. Wie auch hier in einem interessanten Artikel von Chris:
    Calcium – Der Energie-Stoffwechsel-Turbo gegen Herzinfarkt

    LG, Nicci

    #180255 hilfreich: 0
    Zopiclon
    Zopiclon
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    Beiträge: 577

    Zitat


    Säureüberschüssige Ernährung (viel Fleisch, Eier, Quark..) verlangt nach einem körperinternen Ausgleich durch ein Puffersystem und es wird somit vermehrt Calcium mit dem sauren Urin ausgeschieden.
    – Bikarbonat ist die Puffersubstanz die dabei verbraucht wird um die durch den Eiweißstoffwechsel anfallenden Stickstoffe wieder zu neutralisieren und auszuscheiden.
    – Bei zuwenig Zufuhr von Bikarbonat (enthalten in Gemüse, Obst, Kartoffeln…) wird dies von den Knochen herangezogen bzw. beschleunigt den Knochenabbau.


    das stimmt so, wenn man von Feinheiten mal absieht…

    Zitat


    Ebenso wurde behauptet, dass der Konsum von Milchprodukten sich deshalb langfristig negativ auf die Gesundheit auswirkt, da dass Verhältnis zur normalen menschlichen Muttermilch im Vergleich zur Kuhmilch in deren Zusammensetzung massive Unterschiede aufweißt.
    -Kuhmilch enthält um ein vielfaches mehr an Phosphat und Calcium (Calcium 120mg/100g || Phosphat 285mg/100g) Muttermilch (Calcium 30mg/100g || Phosphat 45mg/100g)


    nur wenn man sich einseitig von solchen Produkten ernähren würde, aber wer tut denn das?

    Zitat


    Zitat: "Die Einnahme von Calciumpräparaten in Kombination mit einer calciumreichen Ernährung hat damit den gleichen lebensverkürzenden Effekt wie starkes Rauchen. Trotzdem wird überall die reichliche Calciumzufuhr empfohlen."
    Zitat: "Das Risiko durch Tod aufgrund unzureichender Durchblutung des Herzmuskels (ischämische Herzkrankheit) war sogar mehr als verdoppelt."


    Unfug, es ist nicht das zuviel an Calcium, sondern das zu wenig von allem anderen.
    Das geringe Calcium soll die Gefäße erschlaffen lassen und die Kontraktilität des Herzens und damit der Phosphat- und O2-Bedarf vermindert und das Verhältnis zwischen O2-Angebot und -Bedarf verbessert, wodurch die körperliche Leistungsfähigkeit des Patienten erhöht wird.
    Da hat man ganz andere Probleme als Calcium, da hat man seinen Körper quasi schon komplett runter gewirtschaftet.

    Zitat


    Ist das Humbug oder doch was dran?


    Das ist Humbug, es ist selten ein zuviel ,außer bei Gift, es ist meist ein zuwenig was uns kaputt macht

    Da hat einer versucht was zu konstruieren

    Gruss

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