Bor – Wunderstoff oder Bullshit?

Dieses Thema enthält 247 Antworten und 56 Teilnehmer. Es wurde zuletzt aktualisiert von Avatar Artemisia 13.11.2019 um 11:24.

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    Andi1985
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    Also ich nehme seit ca. 4 Monaten täglich 500mg Borax und merke garnichts. Nichts positives und nichts negatives… keinen besseren Muskelwachstum oder ähnliches, alles wie immer :/

    #97417 hilfreich: 0
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    Silberruecken92
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    Zitat von Andi1985 im Beitrag #226


    Also ich nehme seit ca. 4 Monaten täglich 500mg Borax und merke garnichts. Nichts positives und nichts negatives… keinen besseren Muskelwachstum oder ähnliches, alles wie immer :/


    Nach anderthalb Monaten durchgängiger Supplementierung würde ich mich dem anschließen.
    Meine Progression verläuft nicht außergewöhnlich oder verbessert dank Einnahme, dennoch werde ich es weiterhin nehmen (müssen) da ich noch einen Jahresvorrat habe

    #97418 hilfreich: 0
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    Stockinger
    Beiträge: 319

    Warum sollte jetzt nochmal dank Bor das Muskelwachstum zunehmen?

    Ich denke, die ausgeprägtesten, positiven Effekte einer Bor-Supplementierung liegen im Bereich Arthrose-Prävention, Prostata-Krebs-Prophylaxe, Gelenk- und Knochenstabilität, sowie verbessertem Kalzium-Knochen-Stoffwechsel; ggf. noch Anhebung des Testosteron Spiegel.

    #97419 hilfreich: 0
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    Tommy
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    …und das sollte doch Grund genug sein :-) mein borax liegt auch noch im Schrank und wartet auf Testung

    #97420 hilfreich: 0
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    Stockinger
    Beiträge: 319

    Zitat von Tommy im Beitrag #229


    …und das sollte doch Grund genug sein :-) mein borax liegt auch noch im Schrank und wartet auf Testung


    So isses :-)

    Aber wieso liegt und wartet dein Borax im Schrank?

    #97421 hilfreich: 0
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    Tommy
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    Torsten jetzt seit 3 Tagen im Einsatz mit ca 100mg täglich zum Start. Bin gespannt

    #97422 hilfreich: 0
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    Stockinger
    Beiträge: 319

    100mg/d ??
    Kommt mir schon reichlich hoch dosiert vor.
    In den meisten Studien habe ich von Dosierungen von 3-15mg/d gelesen.

    LG,
    Thorsten

    #97423 hilfreich: 0
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    meise
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    bei 100mg borax sind das 10mg bor

    #97424 hilfreich: 0
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    Tommy
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    Korrekt. Habe mich auf 100mg Borax pro Tag bezogen

    #97425 hilfreich: 0
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    Tommy
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    Beiträge: 1167

    Nehme seit 18.11. Borax.
    Was ich bisher merke:

    -meine seit 15 Jahren quasi chronischen Knieschmerzen (nie stark aber fast immer da) sind so gut wie weg.
    -Ich bilde mir ein besser zu schlafen
    -keine nächtlichen Toilettengänge mehr. Das wundert mich… gibt es hier nen Zusammenhang?
    -fühle mich bisschen klarer fokussierter und wacher. Nicht extrem aber irgendwie schon bisschen.
    -Morgens sind die ersten Schritte nachm aufstehen irgendwie auch bisschen beschmeidiger und nicht ganz so eingerostet

    Merke allerdings manchmal ein leichtes brennen und missempfindungen an einigen Hautstellen.

    Sollte das anhalten werde ich Borax jetzt immer integrieren (on/off) Schema. Aktuell nehme ich auf 2,3 Einzelgaben verteilt 100mg Borax was ca 10-11mg Bor entspricht. Werden hier aber auch mal die Tage die Dosis halbieren und gucken ob ein Unterschied besteht. Gerade in Bezug auf die Nebenwirkung

    #97426 hilfreich: 0
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    kempi
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    Auf amazon.com findet man öfter mal (relativ) hilfreiche Rezensionen:

    "Raised my Free testosterone from 8 to 14 in just 3 months! Wow do I feel a difference in energy and waking up with erections. Frigging amazing supplement! P. S. Don’t bother with the more expensive fructoborate, just take 9mg of this daily and you will see results!"

    #97427 hilfreich: 0
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    naklar!
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    Welches Produkt?

    Merci, Eric

    #97428 hilfreich: 0
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    kempi
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    Das von NOW, aber meiner Meinung nach tut sich bei den verschiedenen Produkten nicht viel.

    #97429 hilfreich: 0
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    Pirale
    Beiträge: 19

    Wie ist denn der mögliche Anstieg von "Östrogen" bei der Gabe von Bor zu bewerten (beim Mann)? Offen gesagt kann ich diesen Anstieg mal überhaupt nicht einordnen. Kann da jemand mehr zu sagen?

    #178601 hilfreich: 0
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    H_D
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    Beiträge: 1394

    Gibts hier jemanden, der mit Bor sein SHBG senken konnte oder sonstige aktuelle Erfahrungsberichte?

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