DAS ist der stärkste Mitochondrien-Booster

Von |2019-07-03T06:10:10+02:002015-11-20|Kategorien: Kreatin|Tags: , , |

Der stärkste uns bekannte Mitochondrien-Booster ist ... Kreatin. Die Kraftsportler klatschen nun Applaus und klicken den Artikel weg. "Nicht schon wieder Kreatin". Die anderen Leser haben ein Fragezeichen zwischen den Ohren. Zugegeben: Kreatin ist kein Mitochondrien-Booster, sondern ein ATP-, sprich Energie-Booster. Also [...]

NO Energy: Warum du schwach und müde bist

Von |2019-07-02T07:25:44+02:002015-07-05|Kategorien: Mitochondrien|Tags: , , , , , , , , |

Wie ihr wisst, fliegen wir gerade in das Zeitalter der mitochondrialen Gesundheit. Deine Krankheit ist eine mitochondriale Dysfunktion. Was das ist? Mitochondrien, wie wir mittlerweile alle wissen, produzieren dir Energie - nämlich aus Kohlenhydraten und Fetten. Und, was viele nicht [...]

Hintergründe verstehen

Von |2019-07-01T10:02:17+02:002014-11-11|Kategorien: Gefäßgesundheit|Tags: , , , , , , , , |

Wie du weißt, möchte ich, dass du die Hintergründe verstehst. Hier mal ein anschauliches Beispiel... Im Mai dieses Jahres konnte man folgende Überschrift auf ScienceDaily lesen: Neues Antioxidanz macht Arterien scheinbar wieder jung  Die Rede war von MitoQ. Q steht für Ubiquinon, [...]

Langlebigkeit

Von |2019-07-01T14:28:26+02:002014-10-15|Kategorien: Stoffwechsel|Tags: , , , , , , |

... hätte jeder gerne, sofern man leistungsfähig bleibt. Ganz neues Ding: Oxaloacetat. Also... beim Abbau von Kohlenhydrate und Fetten gibt es etwas, das wir Citrat-Zyklus nennen. In einer simplen Reaktionskette, wo gewisse Reaktionsprodukte noch weiter abgebaut werden, werden ein paar Elektronen frei, [...]

Keinen Motor

Von |2019-07-02T07:20:47+02:002014-07-09|Kategorien: Mitochondrien|Tags: |

Also ich weiß, dass viele von euch morgens aufstehen und in den Wald gehen - zum Laufen. Wenn nicht, dann trotzdem weiter lesen! Zum Laufen: Habt ihr euch schon einmal gefragt, warum ihr eigentlich laufen geht oder Sport macht? Mir [...]

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