Was du bei der Wahl deiner Sportart zwingend beachten musst

Von |2019-07-01T13:47:02+02:002016-05-19|Kategorien: Muskelaufbau Krafttraining|Tags: , , , |

Oft können wir auf diversen Internetseiten lesen, dass es gut sei, alle möglichen Sportarten auszuüben. "Diese" Sportart ist die "richtige" Sportart Wenn wir bei dem jeweiligen Extrem bleiben, dann heißt es oft: Ausdauertraining musst du aus diesem und jenem Grund [...]