Der weltbekannte, vielleicht der bekannteste Biochemiker der Welt, Bruce Ames, war einst Chef-Toxikologe der USA. Der hat auch den berühmten Ames-Test erfunden. Der muss also wissen, was Gifte sind und wie die wirken. Wir hatten schon mal über seine Aussagen [...]
Newsletter vom 01.03.21 Nur für kurze Zeit öffentlich zugänglich, danach nur für registrierte Benutzer. Adaptabilität ist ein ureigenes biologisches Grundprinzip, eine Grundeigenschaft eines jeden Organismus. Zum Glück. Denn das bedeutet, dass der Körper sich einfach anpasst. Kennt vielleicht der eine [...]
Also vorab: Ich bin nicht per se ein Impf-Befürworter. Ich denke aber, dass wir nicht mehr im Mittelalter leben, sprich moderne Methoden in Anspruch nehmen sollten. Hinzu kommt, dass das Prinzip des "Impfens" so alt ist wie der Mensch selbst: [...]
Ich frage mich oft, wie so viele Körper-Systeme einfach so gravierend abschmieren können, während andere offensichtlich mit jeder Widrigkeit zurechtkommen. Spannende Frage, oder? Des Rätsels Lösung könnte unsere Adaptabilität sein. Darüber hatten wir neulich geschrieben. Einfach zu verstehen: Kranke Systeme [...]
... ist das Mismatch zwischen source und sink. Einfach zu verstehen: Im Leben, unseren Körper betreffend, gibt es immer Input und Output, Zufuhr und Verbrauch. Ein Mismatch ergibt sich, wenn beide nicht mehr in einem sinnvollen Verhältnis zueinander stehen. Aber [...]
Das Wort Eigenverantwortung sollte man sich gut merken, am besten noch die Bedeutung davon wissen. Eigenverantwortung ist "Bewusst-sein". Mit Verantwortung haben wir es oft nicht so. Das merke ich vor allem im zwischenmenschlichen Bereich. "Was, ich soll Verantwortung übernehmen? – [...]
Was ist eigentlich "Heilung"? Jeder, den es mal mehr oder weniger ernsthaft erwischt hat, wird merken, dass "Heilung" etwas anderes ist als das, was man gemeinhin darunter versteht. Am ehesten lässt es sich noch so beschreiben: Gesundheit ist eine wunderschöne [...]
Bevor wir mit dem eigentlichen Thema loslegen, möchte ich noch etwas erwähnen. Ende Dezember ist Staffan Lindeberg gestorben. Das war der äußerst sympathische Zeitgenosse aus Schweden, der Vater der großen Kitava-Studie. Und natürlich ein Paläoist. Gestorben ist er wohl an [...]
Seit einigen Wochen steht ein Buch in meinem Regal, das tatsächlich lesenswert ist. Der Mann, der das Buch geschrieben hat, heißt Dr. Michael Greger. Seine Motive sind lobenswert, lobenswert ist - zu weiten Teilen - auch sein Vorgehen. Er sagt, [...]
Heute haben wir wieder zwei hübsche Studien in petto, deren Ergebnisse wir euch gerne zusammengefasst wiedergeben wollen. Sport killt Tumorzellen Hast du dich schon gefragt, inwieweit und ob Sport tatsächlich das Krebsrisiko beeinflussen kann? Gerade wurde eine Studie im renommierten Cell Metabolism Journal veröffentlicht, [...]
