Nahrungs­ergänzung

Alzheimer heilen mit diesem Cocktail Nahrungs­ergänzung

Wie Forscher mit diesem geheimen Cocktail Alzheimer heilen wollen

Vor mittlerweile über zehn Jahren (2005) konnte eine Forschergruppe das Leben eines kranken Mäuse-Stammes um 30 % verlängern. Dieser Mäuse-Stamm altert schneller und zeigt schnell Merkmale des Alterns wie: chronisch oxidativer Stress […]

Vitamin A in Form von Leber oder Kapsel Nahrungs­ergänzung

Epigenetik: Vitamin A als neuer Genschalter?

Die Frage des Jahrhunderts ist wohl: Wie viel Genaktivität haben wir durch Lifestyle-Modifikationen tatsächlich selbst in der Hand? Denn klar ist: Es gibt genetische Dispositionen. Ungünstige Gene und Gen-Kombinationen, die Risiken für […]

Resistente Stärke Typ 2 als weißes Pulver Nahrungs­ergänzung

So verbessert Resistente Stärke deine Stoffwechselgesundheit

Ein Wissenschaftler des American Gut Project sagte einmal sinngemäß: Es scheint völlig egal zu sein, wie du dich ernährst. Das Einzige, was zählt ist, dass du deine Darmbakterien mit Ballaststoffen fütterst. Das […]

Zink bei Krebs? Nahrungs­ergänzung

Mit Zink resistente Krebszellen töten?

Sprechen wir heute mal kurz ein etwas ernsteres Thema an. Es gibt Hoffnung – sie liegt im Internet begraben Krebs-Patienten liegen mir sehr am Herzen. Daher kann ich so manch eine Studie […]

Leberwurst Nahrungs­ergänzung

5 Dinge, die du noch nicht über Folsäure wusstest

Folsäure ignorieren wir alle, denken das, was wir über eigentlich alle Vitamine etc. denken: Passt schon. Ich esse ja 3000 Kalorien am Tag, da muss das bei rum kommen. Vielleicht denken einige […]

Bor ist ein essentielles Spurenelement Nahrungs­ergänzung

Bor – Wunderstoff oder Bullshit?

Bor ist ein essentielles Spurenelement. Diverse Studien-Ergebnisse deuten darauf hin, dass Bor vor allem hilft, das Immunsystem adäquat zu regulieren, was sich in erster Linie in entzündungshemmenden Eigenschaften zeigt. Darüber hinaus scheint […]

Olivenbaum Nahrungs­ergänzung

Olivenblatt-Extrakt

Oh du heiliger Olivenbaum.  Das jedenfalls müsste man sagen… mittlerweile. Es gibt da so ein Journal, das Aging heißt. Dort geht es um die Erforschung des Alterns und vor allem um die […]

Nahrungsergänzungsmittel Nahrungs­ergänzung

Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln – Teil I

Zunächst vielen Dank für die vielen Fragen, die ihr mir habt zukommen lassen. Ich habe jetzt einen Fragekatalog, der ca. 20-30 Fragen beinhaltet. Ich habe den Eindruck, dass ziemlich viel ‘Redebedarf’ besteht […]

Fasten und Ergänzungen Nahrungs­ergänzung

Periodic undereating – Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln

So. Jetzt sind wir an einem Punkt, den man nur als Perfektionist und Ständigdenker erreicht: Wie sieht es denn eigentlich aus mit Nahrungsergzänzungsmittel (NEM)? Können die die Effekte von IF verbessern oder […]