Kategorie: Mikronährstoffe

Mikronährstoffe

Warum es nicht klappt: Schwere Systemfehler

Ein Artikel von Chris (edubily)
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Lebensstil und Co.: Der Rhythmus entscheidet

Ein Artikel von Chris (edubily) Der Rhythmus ist entscheidend. Das gilt für gute (zwischenmenschliche) Beziehungen, wie auch für den „richtigen Lebensstil“. Taktvolles Ping-Pong-Spielen – so, dass der Gegenüber den Ball gut zurückspielen kann. Auf diese Weise stellt sich ein harmonisches, weil rhythmisches Spiel ein. Das Gegenteil ist […]
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Carnosin: Alles zur Wirkung des Wunderstoffs

Ein Artikel von Chris (edubily)   Carnosin. Hört man in letzter Zeit des Öfteren – auch in Form von ß-Alanin. Was ist Carnosin? Carnosin ist ein Dipeptid, also eine Substanz, die aus zwei Aminosäuren besteht: ß-Alanin und L-Histidin. An Carnosin können Methyl-Gruppen geheftet werden. Methylierte Carnosin-Formen sind […]
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Aluminium und Co.: Mit Metallen spielt man nicht

Ein Artikel von Chris (edubily)   Manchmal glaube ich, verlieren wir ein bisschen den Überblick und sehen vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr. Mir war es ziemlich wichtig, im Handbuch eins meiner Lieblingsthemen anzuschneiden: Der physiologische Bereich. In einfacher Sprache: Zu viel … und du tust […]
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Wenn Mikronährstoffe nicht „wirken“

Ein Artikel von Chris (edubily)   … haben wir ein Problem. Man kann nicht oft genug darauf hinweisen, dass der menschliche Körper ein System ist. Das bedeutet, dass die vielen verschiedenen Prozesse im Körper Zahnräder sind, die ineinander greifen und greifen müssen. Fällt so ein Zahnrad aus, […]
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Der wichtigste Stoff in deinem Multivitamin

Ein Artikel von Phil (edubily) An was hast du gerade gedacht? Eisen? Irgendein Vitamin? Vielleicht Vitamin D? Weit gefehlt. Alles das, was in der Multi-Pille so drin ist, würden wir im normalen Leben, bei „normaler Ernährung“ (edubily-normal) schon irgendwie ein bisschen kriegen. Hardcore-Mängel würden wir, die Aufgeklärten, […]
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Das wichtigste Thema: Mikronährstoffe (Video mit Bruce Ames)

Ein Artikel von Chris (edubily) Warum hört man Könnern und Kennern nicht zu? Wieso winken „normale“ Menschen immer ab? Vor allem, wenn man ihnen helfen will. Und mit „Könner und Kenner“ meine ich nicht mich. Die Idee ist relativ einfach zu verstehen: Alles im Leben ist Biochemie. […]
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Die intermittierende Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln

Ein Artikel von Phil (edubily) Erfahrungsbericht von Simu Mittlerweile bin ich seit vier Jahren dabei, meine Blutwerte zu optimieren. Angefangen habe ich mit diversen Mängeln. Die größte Baustelle war wohl ein deftiger Zinkmangel. Das führte dazu, dass ich in zehn Jahren alle ein bis drei Monate erkältet war. Die Erkältung […]
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Haben wir ein Kupfer-Problem?

Ein Artikel von Chris (edubily) Wir starten mit zwei wichtigen Punkten: Meines Erachtens richtigerweise schreibt ein Sprössling (dessen Namen ich hier nicht nennen möchte) von Linus Pauling: Tiere bekommen keinen Herzinfarkt. Der Grund heißt: Vitamin C. Tiere nämlich produzieren ihr eigenes Vitamin C, wir nicht (mehr). Auf […]
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Mangan, mTOR und der Stoffwechsel

Ein Artikel von Chris (edubily) Wer sich an die alten edubily-Artikel erinnern kann: Damals gab es keine großen Berichte, keine Erklärungen, nichts. Nur Kommentar-ähnliche Blog-Beiträge, oft relativ kurz. Ich glaube, solche Beiträge machen den Lesern am meisten Spaß. Also, so denke ich mir, mache ich das heute […]