Die Kalorienbilanz ist entscheidend – Über No-Carb und Yes-Carb

Von |2019-07-01T10:22:02+02:002017-11-22|Kategorien: Ketogen|Tags: , , |

Wie entscheidend ist die Kalorienbilanz? Manchmal, so scheint es mir, werden gewisse Sachverhalte im Internet entweder absichtlich oder aus purer Unwissenheit falsch dargestellt oder beschrieben. Das betrifft vor allem bereits klar definierte Sachverhalte, also solche, über die man sich ganz [...]

Dauerhaft ketogen leben? Nein!

Von |2019-07-01T10:28:48+02:002017-10-05|Kategorien: Ketogen|

2009 hatte ich umgeschaltet. Oder probierte es jedenfalls. Gerade hatte ich knapp 15 Kilo abgenommen. Nun wollte ich dem Ganzen noch den Feinschliff verpassen und "die perfekte Ernährungsform" finden. So eine, die mich dauerhaft schlank hält. Wohlgemerkt: 15 Kilo abgenommen [...]

Ketogene Diät in der Krebsbehandlung

Von |2019-07-01T10:27:27+02:002015-04-02|Kategorien: Ketogen|

Der heutige Artikel widmet sich der Frage nach der Evidenz, nach der Wissenschaft hinter ketogenen Diäten, vor allem im Hinblick auf die Krebsbehandlung. Was ist eine ketogene Diät? Reduziert man den Kohlenhydrat- und Proteinanteil der Nahrung, so steht dem Körper eines [...]

Die Keto-Diät der Inuit, die es nie gab

Von |2019-07-01T10:20:59+02:002015-03-09|Kategorien: Ketogen|

Vorhin lese ich im Internet eine Buchrezension über ein gerade veröffentlichtes Keto-Diät-Buch. Es ist ja schön, dass Menschen Gesundheit wollen, aber was nicht schön ist, ist das Halbwissen, das jeder verbreiten darf. Man müsste eine Referenzpflicht einführen. Jeder müsste die Quellen [...]

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