Insulin-Resistenz

Um die Wirkung von Insulin muss man sich bemühen Insulin-Resistenz

Insulinsensitivität: 5 unbequeme Wahrheiten über die du dir im Klaren sein solltest

Oft analysiere ich meine Mitmenschen und schaue mir ihr (Ess-)Verhalten an. Speziell der Ü40-Menschen. Ich frage mich dann oft: Wie überleben die eigentlich? Der Großteil dieser Menschen weiß womöglich gar nichts über Mikronährstoffe […]

Magnesium kann den Blutzucker regulieren Insulin-Resistenz

Magnesium für einen niedrigen Blutzucker-Spiegel

Was ich so lustig finde: Zu jedem Mikronährstoff gibt es mittlerweile eine dazugehörige Sekte… äääh (Facebook-)Gruppe, die sich mit dem Stoff beschäftigt. Manchmal wissenschaftlicher (die Ausnahme, viele Grüße an Kyra), manchmal weniger […]

EGCG wirkt auf den Muskel Insulin-Resistenz

Grüntee wirkt auf den Muskel wie Insulin und IGF

Egal, ob man sich für oder gegen Fleisch entscheidet. Das, was gegeben sein sollte, ist die Pflanzenbasis. Immer deutlicher wird, dass Pflanzen wahre “Schatzkisten” sind, die sich öffnen, sobald sie in deinen […]

Die Wirkung von Insulin und warum hohe Eisenwerrte nicht immer toll sind Insulin-Resistenz

Insulinwirkung und Eisenwerte verstehen – Das steckt wirklich dahinter

Wieso habe ich das Gefühl, dass meine Artikel zum Thema Insulin-Sensitivität nicht richtig ankommen? Vielleicht liegt es daran, dass Begriffe wie Insulin-Sensitivität, ß-Zellen sehr abstrakt sind. Low Carb: Niedriges Insulin, niedrige Insulin-Sensitivität Nun: […]

Warum Chrom wichtig für die Insulinsensivität ist Insulin-Resistenz

Chrom: Für die Insulinsensitivität und gegen Depressionen

Die Boys von edubily unterzogen sich einem Haarmineraltest – das ist der, den man bei uns im Shop finden kann, versteht sich. Haarmineral-Test: Chrom & Quecksilber Uns wurden knallhart unsere Stärken und […]

Insulinresistenz durch zuviel Eisen? Insulin-Resistenz

Eisen: Mehr Fettverbrennung, aber Insulin-Resistenz und Diabetes?

Ein sehr guter Modell-Organismus zum Studieren von eukaryotischer Molekular- und Zellbiologie ist die Backhefe. Ein einzelliger Pilz. Diese Zellen nutzt man, um Erkenntnisse für unsere eigenen Zellen zu gewinnen. Hefezellen: Entweder glykolytisch oder […]

Insulinresistenz lässt sich mit SOD2 verbessern Insulin-Resistenz

Insulinresistenz umkehren durch Antioxidantien (SOD2)

Insulinresistenz will keiner von uns haben und dennoch werden wir irgendwann (höchstwahrscheinlich) alle diesen Zustand erleben. Die Fähigkeit, adäquat auf das Hormon Insulin zu reagieren, ist von entscheidender Bedeutung. Nicht nur, weil […]

Insulin-Resistenz

Wie du Blutfettwerte und die Insulin-Wirkung mit Omega-3 verbessern kannst

Wir kümmern uns zu wenig um die Basics und suchen viel zu oft nach der einen neuen Pille, die uns hilft. Wir haben kein Gefühl für Nachhaltigkeit und verwerfen gute Ideen, die […]

Insulin-Resistenz

Insulin-Sensitivität und jungfräuliche Haut

Die Eingangsfrage lautet: “Was haben Insulin-Sensitivität und jungfräuliches Aussehen gemeinsam?” Ich möchte gar nicht lange reden, die Antwort lautet: Glycin. Wichtigkeit erkennen! Leider habe ich manchmal das Gefühl, dass Einige noch nicht […]

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