Hormone

Hormone

Das Prohormon Vitamin D

Leider schreibe ich viel zu selten über dieses so wichtige (Pro-)Hormon. Calcitriol, aktives Vitamin D, ist ein Hormon. Alleine daraus kann man im Prinzip schon seine Bedeutung ableiten. Auch der gesunde Menschenverstand […]

Hormone

Vitamin D: Dicke Menschen brauchen mehr! // Macht low carb Arteriosklerose?

Hier wird erklärt, was wir so oft beobachten konnten: Voluminöse Menschen haben weniger Vitamin D im Blut. Jetzt zeigt eine Studie: Diese Menschen können gar nichts dafür. Denn man hat vergessen ihnen […]

Hormone

Refeed: Leptin als Ursache für T – und T3 – Insuffizienz?

Als Insuffizienz würde ich nicht direkt einen Mangel bezeichnen, sondern viel mehr etwas Subjektives: Der Laborzetttel zeigt an, Testosteron “normal”, aber ganz unten im Referenzbereich. Das ist nicht suffizient, zumindest, wenn man […]

Hormone

Studie zu fT3 und Testosteron

Hallo lieber Blog-Leser, im Rahmen einer kleine Studie, würde ich mich freuen, wenn ihr mir eure (freien) T3-Werte und (freien) Testosteron-Werte zukommen lassen würdet. Falls sich genügend Probanden finden, werte ich die […]

Das Testosteron Protokoll zeigt ein paar sinnvolle Möglichkeiten Hormone

Ein Testosteron-Protokoll – Die Hormonproduktion mit Nahrungsergänzungen steigern

Kurz und Knapp: Es gibt ein paar Möglichkeiten, mit denen man(n) (gilt selbstverständlich auch für Frauen) Testosteron anheben kann. Vorweg: Liegt ein Problem mit der Hypophyse vor oder der T-Wert ist chronisch […]

Hormone

L-Carnitin, Stress und Testosteron

Die drei Begriffe in der Überschrift sind sehr bekannt. L-Carnitin kennt jeder als nutzloses Produkt, das angeblich schlank machen soll. Stress hat sowieso jeder täglich und jeder zehnte Deutsche beklagte sich im Jahre […]

Hormone

Vitamin D II

Was macht das Leben eigentlich lebenswert? Für Tiere ist das ganz klar: Energy goes where dopamin flows. Besser: Energy goes where testosterone flows. Dopamin überschüttet uns mit (Vor-)Freude, ist der bekannte Neurotransmitter. Ohne […]

Hormone

Vitamin D & Kraftsteigerung

Vitamin D wird ohnehin immer wichtiger. Wir wissen um die Bedeutung von Vitamin D im Zusammenhang mit Testosteron, Körperfett, Immunsystem, Depression… und jetzt das: Soeben lese ich eine Studie aus dem Jahre […]