{"title":"Quiz Result: Whey Isolat","description":"\u003cp\u003eErgänzende Produkte zum Quiz-Ergebnis Whey-Isolat (Quiz-Result-LP).\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"omega-3-kapseln","title":"Omega-3 Kapseln","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eWarum sind Omega 3 Kapseln wichtig?\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSeit vielen Jahrzehnten weiß man, dass Omega-3-Fettsäuren für den Körper essentiell sind.\u003c\/strong\u003e Das heißt, wir müssen sie mit der Nahrung zuführen, um überhaupt leben zu können, da der Körper diese Fettsäuren nicht selbst bilden kann. Aus der Tierforschung war ursprünglich bekannt, dass die pflanzliche Omega-3-Fettsäure, alpha-Linolensäure essentiell ist.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim Mensch ist es etwas komplexer: Damit die Omega-3-Fettsäuren ihre essentielle Wirkung im Körper entfalten können, muss alpha-Linolensäure verlängert (via „Elongase“) werden und es müssen Doppelbindungen („Desaturase“) eingefügt werden, damit Docosahexaensäure (DHA) und EPA (Eicosapentaensäure) entstehen. \u003cstrong\u003eIm menschlichen Körper sind diese enzymatischen Schritte langsam und ineffizient, sodass nur ein kleiner Teil der alpha-Linolensäure in die bioaktiven DHA und EPA umgewandelt werden.\u003c\/strong\u003e Dadurch ist der Mensch auf eine ausreichende DHA- und EPA-Zufuhr - unter Umständen durch Omega 3 Kapseln - angewiesen. \u003cstrong\u003eIm Körper entstehen aus DHA und EPA als Folge sogenannte Docosanoide und Eicosanoide, die als wichtige regulatorische Botenstoffe fungieren und als natürliche Gegenspieler zu Omega-6-Fettsäuren (z. B. Arachidonsäure) unter anderem Entzündungsprozesse modulieren. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg alt=\"omega-3: umwandlung\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/omega_3_dha_epa_ala_konversion_1024x1024.png?v=1649865976\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDHA und EPA wiederum kommen fast ausschließlich in tierischen, meistens marinen Lebewesen vor. Einzige Ausnahme sind DHA-haltige Mikroalgen wie \u003cem\u003eSchizochytrium sp..\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDie Bedeutung von Omega 3 Kapseln zur Nahrungsergänzung\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWie hoch die Menge dieser Fettsäuren sein muss, um optimal versorgt zu sein, ist Gegenstand der Forschung. \u003cstrong\u003eFest steht, die hiesige Zufuhr ist mit ca. 50-200 mg pro Tag zu gering.\u003c\/strong\u003e Ein Großteil der Weltbevölkerung führt weniger als 100 mg DHA pro Tag zu. \u003cstrong\u003eForschungen vom führenden Omega-3-Forscher Prof. William Harris, der den s. g. Omega-3-Index (mit-)entwickelt hat, legen nahe, dass eine optimale Zufuhr im Bereich von 1-2 g pro Tag liegt.\u003c\/strong\u003e Mehr zum Omega-3-Index und den Forschungen von William S. Harris \u003ca href=\"https:\/\/edubily.de\/blogs\/ratgeber\/der-omega-3-index\"\u003ehier im Blog\u003c\/a\u003e.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFolgende Health Claims sind für Omega-3-Fettsäuren zugelassen:\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDHA trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Triglyceridspiegels im Blut bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eDie edubily® Omega 3\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e Kapseln im Fokus \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWir beziehen unser Omega 3 für die Kapseln von EPAX®, die auf nachhaltige und innovative Omega-3-Formeln setzen. \u003cstrong\u003eSo handelt es sich beim edubily\u003c\/strong\u003e® \u003cstrong\u003eOmega 3 um ein hochkonzentriertes bioverfügbares Triglyceridöl im idealen 2:1-Verhältnis (EPA:DHA), welches mehrfach gereinigt wird, damit Schadstoffe wie Schwermetalle und Pestizide entfernt werden.\u003c\/strong\u003e Die Reinheit haben wir uns auch nochmal durch unabhängige Labore bestätigen lassen (siehe Laboranalysen). Unsere Omega 3 Kapseln\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e sind klein und für Personen gut einzunehmen, die Probleme mit dem Schlucken von Kapseln haben.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003cstrong\u003eFischöl \u0026amp; Nachhaltigkeit vereinbar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuch das Thema Nachhaltigkeit ist uns mindestens genauso wichtig wie die Qualität unserer Fischölkapseln. Wir haben uns deshalb für EPAX® entschieden, da diese eine Zertifizierung von \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.marin-trust.com\/\"\u003eMarin Trust\u003c\/a\u003e \u003c\/strong\u003eund \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/friendofthesea.org\/\"\u003eFriends of the Sea\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e vorweisen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese strengen Zertifizierungen umfassen u.a. folgende Richtlinien:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKeine Fische aus überfischten Beständen\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchutz des marinen Lebensraums (z.B. Vermeidung von Beifang gefährdeter Arten)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchonende Fischereimethoden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Produktion erfolgt nach hohen Sicherheits- und Qualitätsstandards mit ausreichender Rücksichtnahme auf die Umwelt, die Arbeitskräfte und die lokale Bevölkerung, so dass Sie unsere Omega 3 Kapseln ohne schlechtes Gewissen kaufen können. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"edubily®","offers":[{"title":"300 Kapseln","offer_id":44661496348937,"sku":"EDU-B-052","price":53.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"90 Kapseln","offer_id":39658443276343,"sku":"EDU-049","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/Omega3_Beutel_01_c80a85ec-1d66-4421-b56f-4d2a212f6832.webp?v=1779492010"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-tropfen","title":"Vitamin D3 \u0026 K2 Tropfen","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eWas ist Vitamin D?\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003cb\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D gehört heutzutage fast zu jeder Hausapotheke. \u003cstrong\u003eDas ist gut, denn im Winter sind bis zu 80 % der Menschen suboptimal mit dem Sonnenvitamin versorgt\u003c\/strong\u003e (Rabenberg et al. 2015). Dies ist vor dem Hintergrund zu bewerten, dass Vitamin D im Körper zu einem Hormon namens Calcitriol umgesetzt wird, das schätzungsweise 1000 Gene reguliert und so eine unfassbar weitreichende Wirkung im Körper hat. Bekannt ist beispielsweise, dass Vitamin D auf diese Weise das Immunsystem reguliert, wichtige Funktionen im Knochenstoffwechsel hat und Enzyme im Nervensystem reguliert (z. B. Tryptophan-Hydroxylase).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Mangel ist mit Vitamin-D-Präparaten einfach zu beheben. Wir bieten verschiedene Vitamin-D-Formen an. In diesem Produkt ist zusätzlich Vitamin K2-MK7 beigesetzt. Einigen Publikationen zufolge, erhöht Vitamin D den Bedarf an Vitamin K, da es natürlicherweise die Bildung dieser Vitamin-K-abhängigen Proteine (z. B. Osteocalcin) erhöht. Folgende Health Claims sind für Vitamin D \u0026amp; Vitamin K zugelassen: \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVitamin K trägt zur normalen Blutgerinnung bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur normalen Aufnahme\/Verwertung von Kalzium und Phosphor bei  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung eines normalen Knochenbaus bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zur Verringerung des Sturzrisikos bei, das mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche einhergeht. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche bei Männern und Frauen im Alter von 60 Jahren und darüber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D wird für das normale Wachstum und die Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum Vitamin D von edubily®?\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn unserer Vitamin-D-Reihe setzen wir nur wenige Rohstoffe ein: Cholecalciferol (Vitamin D), Vitamin K2-MK7 in der All-trans-Form und MCT-Öl auf Kokosöl-Basis, ohne weitere Zusatzstoffe. Einfach zu dosieren mit der Pipette. 1020 Tropfen, zu je 800 IE Vitamin D und 15 µg Vitamin K2. Reiner wird’s nicht.\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"edubily®","offers":[{"title":"30 ml","offer_id":56312578146569,"sku":"EDU-082","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/VitD3K2-01_72d1f9a9-1778-4d15-a60f-1242904b1638.webp?v=1783486190"},{"product_id":"creatin-pulver","title":"Kreatin Pulver Creavitalis®","description":"\u003ch2\u003e \u003cstrong\u003eWas ist das besondere an Creavitalis®\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCreavitalis\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e® \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eist ein \u003cstrong\u003ehochreines Creatinpulver, das zu 100 % in Deutschland unter strengsten GMP-Bedingungen produziert\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ewird\u003c\/strong\u003e. Das Pulver ist nicht nur vegan, sondern auch frei von jeglichen Allergenen, Nanopartikeln oder sonstigen Kontaminationen wie beispielsweise von Schwermetallen, Schimmelpilzgiften oder Dioxinen. Als Lösungsmittel wird bei der Herstellung lediglich Wasser verwendet, so dass Creavitalis\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e® \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ezu keiner Zeit mit schädlichen Substanzen in Kontakt kommt. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCreavitalis\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e® \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eist nicht nur maximal clean, sondern auch maximal löslich. Sandige Bodensätze am Boden deines Shakers sind mit Creavitalis\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e® \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eab jetzt passé. \u003cstrong\u003eDurch die Mikronisierung löst sich Creavitalis\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e® \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cstrong\u003ekomplett und ohne Rückstände auf\u003c\/strong\u003e. Feiner geht es nicht! \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCreatin Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCreatin könnte man als Powerpaket unter den Supplements bezeichnen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs liefert deinen Muskeln den nötigen Treibstoff und optimiert ihren Energiehaushalt, was dazu beitragen kann, dass du härter und länger trainieren kannst. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStell dir einfach vor, du könntest bei jedem Workout ein Stück mehr rausholen – genau dabei kann dich Creatin unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Beste? Die Dosierung und Einnahme von Creatin Produkten ist einfach und unkompliziert. Besonders für intensive Trainingseinheiten und den Muskelaufbau ist es daher essenziell. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoch Creatin ist nicht nur für Profisportler geeignet, auch Hobbyathleten und sogar Nicht-Sportler und ältere Menschen profitieren von seiner Wirkung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErfahre, warum dieses Supplement in keinem Sportprogramm fehlen sollte und wie es dir helfen kann, deine Fitnessziele zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eWarum ist Creatin wichtig?\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCreatin spielt eine äußerst wichtige Rolle bei der \u003cstrong\u003eEnergiegewinnung der Zellen\u003c\/strong\u003e. Ganz besonders sind daher stark energieverbrauchende Gewebe wie die Muskulatur oder das Gehirn auf Creatin angewiesen. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDort wird Creatin in Form von Creatinphosphat benötigt, ein \u003cstrong\u003eschnell verfügbarer Phosphatspeicher, der das verbrauchte ADP wieder in ATP umwandeln kann\u003c\/strong\u003e. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eCreatin ist vor allem aus dem Kraft- und Schnellkraftsport bekannt und gilt als das \u003cstrong\u003eam besten untersuchte Nahrungsergänzungsmittel\u003c\/strong\u003e. Sportler schätzen die ergogene, sprich leistungssteigernde Wirkung. Berichtet wird dabei unter anderem von der \u003cstrong\u003eErhöhung der Kurzzeitleistung und Zunahme der Maximalkraft der Muskulatur als auch für eine Verringerung der Muskelschäden in Ausdauersportarten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDas hat sogar die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) mit folgenden \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eHealth Claims\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e bestätigt: Creatin kann nachgewiesenerweise die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven Trainingseinheiten - etwa beim Krafttraining - steigern. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eZudem kann die tägliche Einnahme von Creatin die Wirkung von Widerstandstraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verbessern. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eDoch nicht nur für sportlich aktive Personen ist Creatin interessant: Mittlerweile gibt es auch immer mehr Hinweise darauf, dass \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003ehochwertiges Creatin\u003c\/span\u003e eine \u003cstrong\u003eförderliche Wirkung auf die Gehirngesundheit haben könnte\u003c\/strong\u003e. Creatin ist möglicherweise in der Lage, die kognitive Leistung sowie die Erholung von Hirntraumata zu fördern. \u003ca href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/13\/2\/586\"\u003e(Roschel et al.)\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"edubily®","offers":[{"title":"250 g","offer_id":56311631806729,"sku":"EDU-B-025","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/Kreatin-01_fb8513ad-f737-440d-ab79-92325c4c4aad.webp?v=1774528218"},{"product_id":"lite-shaker","title":"Protein Shaker","description":"\u003cp\u003eHochwertige und günstige Alternative zum Edelstahlshaker. Der Lite Shaker ist ebenfalls eine schwedische Innovation des Hauses Smartshake.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas enthaltene Mixernetz rastet ein, bleibt dicht und zerkleinert Klumpen perfekt.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas eingesetzte Material ist transparentes PP. Der Shaker ist BPA \u0026amp; DEHP frei und geprüft nach US\/EU-Normen für Lebensmittelsicherheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapazität der Flasche beträgt 800 ml. Mit Skala bis 600 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Maße betragen: 9,7cm x 9,7cm x 21,5cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpülmaschinen- und Mikrowellengeeignet.\u003c\/p\u003e","brand":"edubily®","offers":[{"title":"800 ml","offer_id":57446077595913,"sku":"EDU-134","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/Shaker-transparent.webp?v=1760608755"},{"product_id":"magnesiumkapseln","title":"Magnesium Komplex Kapseln","description":"","brand":"edubily GmbH","offers":[{"title":"250 Kapseln","offer_id":56505081921801,"sku":"EDU-B-153","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 Kapseln","offer_id":56336928571657,"sku":"EDU-249","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0008\/7415\/1991\/files\/Magnesium-Komplex-250-01-ohne-badge.webp?v=1769690599"}],"url":"https:\/\/edubily.de\/collections\/quiz-result-whey-isolat.oembed","provider":"edubily GmbH","version":"1.0","type":"link"}