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zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Danke für den Artikel. Gibt es eine Möglichkeit erhöhte Eisenwerte in den Griff zu bekommen? Weniger rotes Fleisch konsumieren etc.… 28. September, 11:09
zu Newsletter: 3 Gründe für Zink: Habe mir vor einiger Zeit den Zinkkomplex bestellt und wollte ihn heute zum ersten Mal einnehmen. Aus der Verzehrsempfehlung geht… 28. September, 8:53
zu Serotonin, Vitamin B6 und dein Leben: Chris, hast du 5HTP ausprobiert? Wenn ja, wie ist deine Meinung? Ich teste es grade aus in Kombination mit 50mg… 28. September, 1:10
zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Das stimmt nicht. Ich habe seit Jahren einen fT3-Wert an der Oberkante und trotzdem – siehe Verlauf – ziemlich schnell… 23. September, 15:15zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: ja aber raypeat sagt auch das jod schlecht ist, bzw. keine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielt. Die Leute haben nicht… 23. September, 14:46
- zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Kann man so nicht sagen. Also ja, Frauen sind in gewisser Weise eher geschützt: Frauen essen oft weniger rotes Fleisch… 23. September, 11:10
- zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Das kann man so nicht am Ferritin festmachen leider. Ein niedrigerer Ferritinwert würde jedenfalls schützen, denn wenn der Körper sparsamer… 23. September, 11:07
- zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Das kann man so genau nicht sagen, weil man das in diesem Fall nicht nur am Ferritin festmacht. Wenn z.… 23. September, 11:07
zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: mal eine ganz blöde Frage: dieses Thema ist doch wohl eher nur für Männer interessant, richtig? Die Damenwelt menstruiert ja… 23. September, 10:51
zu Wenn zu viel Eisen dein Testosteron killt: Sehr interessant! Wonach bemisst sich ein “zuviel” an Eisen? Ist da der Eisenwert, oder Ferritin ausschlaggebend? 23. September, 9:49
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Sehr gut geschrieben!
Ich denke, daß jeder sich da wiederfinden kann 😉
Gesamteiweiß – du schreibst irgendwo, daß das die Gesamtmenge der Albumine ist.
Oder noch mehr?
Siehst du bei deinen Klienten eine Veränderung, wenn dieser Wert über 8 ist?
Oder ist für dich ein Aminogramm ausschlaggebender?
Hallo Lisa,
i.d.R. reicht Gesamteiweiß aus – denn damit das Gesamteiweiß hochgeht, müssen i.d.R. auch die Aminosäuren im Blut ansteigen.
Ausnahmen sind bestimmten Erkrankungen wie EBV, da können dann einzelne Aminosäure-Mängel vorliegen.
Aber generell sollte man gut fahren, wenn man einfach mehr Eiweiß isst und den Wert anhebt auf ca. 8.