Alle Artikel

Archiv

Studien mit Menschen Mental

Warum Menschen keine tollen Versuchsobjekte sind

Ab und zu wird kritisiert, dass Tierstudien genutzt werden, um Aussagen zu treffen. Das ist nachzuvollziehen. Abgesehen davon, dass man diesbezüglich nicht alle Tierstudien gleichsetzen kann, bieten Tiere einen gewissen Vorteil gegenüber […]

Postworkout Nutrition Ernährung

Der optimale Zeitpunkt für die Postworkout-Nutrition: das gesunde Hungergefühl

HINWEIS: Der folgende Textabschnitt ist der modifizierte Teil des am 11.10.2016 endgültig erschienenen Buches Ernährung für (Kraft-)Sportler: Intermittent Fasting 2.0 von Frank-Holger Acker. Die Formulierungen im Text wurden so angepasst, dass Verweise auf […]

Bank mit Blumen Allgemein

Die Sehnsucht nach Leichtigkeit

Damals gab es dieses StudiVZ. Zu jeder Person gab es ein Profil, also auch ein eigenes. Damals schrieb ich über meine Person: Sport und Biologie, sonst nichts. Radical simplicity. Mir war damals […]

Selbstoptimierung Biochemie Biochemie

Die Symphonie der eigenen Biochemie

Wer eine längere Zeit an seiner ganz eigenen Hardware herumgespielt hat, der weiß: Es ist ein bisschen so wie Klarvierspielen. Man kann nicht jeden Knopf beliebig drücken. Es muss eine wohlklingende Melodie […]

Bist du ein Veganer? Ernährung

Warum dein Körper (k)ein Veganer ist!

Gastartikel von Frank-Holger Acker  Veganismus ist, entgegen des Eindrucks, den man in den letzten Jahren über die Medien bekommen könnte, keinesfalls eine neuartige Erfindung hipper Geschäftsleute, die ihren Ursprung erst nach der […]

Du darfst nix mehr Mental

Was ist nur los mit uns?

Das frage ich mich oft. Ich sitze dann da, überlege und frage mich alles Ernstes, wie der Mensch hat überleben können. Da muss man nur mal in die Natur fahren und die […]

Gehirn benutzen - Mental Mental

Gehirn benutzen, statt besitzen

Ich glaube, wir sind uns alle einig, wenn ich sage: Ein Mensch kann nur dann ein Mensch sein, wenn er alles, was er von der Natur (egal ob Gott oder Evolution) mitbekommen hat, auch […]

Minmalismus Mental

Der Weg zum Lebensstil-Minimalisten

Vor einigen Tagen habe ich — wieder einmal — erlebt, was es bedeuten könnte, ein Homo sapiens zu sein. Begonnen hat mein Tag mit einer lieben Person. Erzählen bei einer Tasse Kaffee und […]

Genmanipulierter Reis Biochemie

Gedanken zu Gentechnik und Biotechnologie

Wer sich mit Biotechnologie beschäftigt, wird merken, dass “die Pharma” bemerkenswerte Erfolge feiert bzw. feierte — nur wegen Naturstoffen. Wer darüber kurz nachdenkt: Was glauben wir, welch ein Milliarden-Umsatz der Aspirin-Verkauf generiert? […]