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Ernährung

Witz des Jahres: TMAO (aus Rindfleisch) macht nicht krank, sondern gesund

Was haben wir gelitten, die Menschen, die gerne Fleisch und Eier essen. “Jetzt wollen die uns schon wieder unser Fleisch wegnehmen.” TMAO macht krank – Rindfleisch aber definitiv nicht (wegen TMAO) Doch […]

Magnesium Transdermal Nahrungs­ergänzung

Magnesium Transdermal – Wie ist die Studienlage?

Magnesium ist mit Abstand der meistgekaufte Mineralstoff in Deutschland. Das ist kein Wunder, da wir Europäer über die Nahrung in den vergangenen Jahren immer weniger Magnesium aufnehmen. Weil dieses Mineral bei so […]

Mental

Infobesity: Informationsflut, die krank machen kann?

Wir gewöhnen uns ja irgendwie an alles. Egal, ob es uns im Endeffekt gut- oder nicht so guttut. Deshalb sollten wir unsere Gewohnheiten und Verhaltensweisen manchmal vor dem Hintergrund unserer Entwicklungsgeschichte als […]

Ernährung

Der ominöse “leaky gut” (löchriger Darm) – Eigene Erfahrungen

Auch, wenn Leute mancher Kreise mir das nicht glauben mögen: Ich bin ja grundsätzlich schon sehr skeptisch. Vor allem mit Blick auf irgendwelche Wehwehchen, die schön aufgeblasen werden. Vielleicht ist das auch […]

Ernährung

Drei Studien, die du kennen solltest

Es ist mal wieder an der Zeit, ein paar Studien zu besprechen. Das haben wir in der Vergangenheit ja immer wieder mal getan. Hat mir gefallen, deshalb gibt’s heute neuen Input. Bevor […]

Allgemein

Update: Neues Buch, neue Produkte etc.

Hallo 🙂 Nach etwas längerer Zeit, melde ich mich mal wieder zurück. Heute möchte ich kurz erklären, warum es diese etwas längere Pause gab UND welche Möglichkeiten es gibt, den Durst nach […]

Kommentare

Warum niemand im Internet perfekte Ratschläge geben kann

Heute versuche ich mal zu versinnbildlichen, warum niemand, also auch wir nicht, einer breiten Masse perfekte, endgültige und definitive Ratschläge geben kann. Von Kommunikationsproblemen und dem Dunning-Kruger-Effekt Vor einigen Jahren habe ich […]

Allgemein

Leber zur Krebsprävention? Ein kurzer Überblick

Wir weisen sicherheitshalber darauf hin, dass der Inhalt dieses Artikels weder ein medizinischer Ratschlag ist, noch eine Behandlung bzw. eine Beratung beim Arzt ersetzen kann. Die Leser/innen, die hier Informationen entnehmen, handeln […]

Kommentare

Kommentar: Nur noch Plastik-Menschen (im Internet)

Ich muss neuerdings dieses für mich immer noch neumodische Instagram benutzen – dort teilen wir ja bisweilen schön gemachte Bildchen mit Aufschrift. Mit der Zeit gehen und so. Auf mich wirkt das […]